Wyniki wyszukiwania w serwisie Wola

Wyświetlam wyniki dla tagu: poradnik
  • Artykuł

    Chcielibyśmy Państwu zaprezentować publikację "Wolski Ambasador Zdrowia. Zdrowy i aktywny styl zycia. Poradnik dla mieszkańców Dzielnicy Wola m.st. Warszawy" przygotowaną przez Fundację Wygrajmy Zdrowie im. Grzegorza Madeja oraz Dzielnicę Wola. W dzisiejszych czasach jesteśmy zasypywani informacjami, jak dbać o zdrowie. Niestety, często nie da się rozpoznać, które z tych treści są rzetelne, a które są jedynie kolejną modną nowinką. Poradnik "Wolski Ambasador Zdrowia" ma pomóc w jasny i...

  • Artykuł

    Przekazujemy Państwu w załączeniu broszurę pn. „Psychozy” przygotowaną przez Fundację Ef Kropka na zlecenie Urzędu Dzielnicy Wola m.st. Warszawy. Broszura zawiera szerokie omówienie tematyki psychoz oraz przedstawia szczegółową informację o poniżej wymienionych miejscach wsparcia w zakresie zdrowia psychicznego na Woli: WOLSKIE CENTRUM ZDROWIA PSYCHICZNEGO Szpitala Wolski im. dr Anny Gostyńskiej: Warszawski Zintegrowany System Leczenia i Wspierania Środowiskowego Osób z Zaburzeniami...

  • Artykuł

    Czym jest zdrowie psychiczne? Jakie są moje sposoby radzenia sobie ze stresującą sytuacją? Czy rozpoznaję swoje uczucia? Czy wiem, że to co przeżywam ma wpływ na to jak się czuję, jak śpię, jem i czy mam energię na codzienne sprawy? Czy znam swoje potrzeby, umiem je nazwać i powiedzieć o nich innym? Co znaczy „dbać o swoje zdrowie psychiczne”? Kiedy jest moment, że powinienem szukać pomocy? Kto może mi jej udzielić i w jaki sposób. Mamy nadzieję, że ten przewodnik stanie się mapą do...

  • Artykuł

    Statystyki dotyczące depresji w naszym kraju są zatrważające: przynajmniej jednego epizodu depresji doświadcza 1% dzieci w wieku przedszkolnym (powyżej drugiego-trzeciego roku życia) oraz 2% dzieci (według niektórych badań nawet 4—8%) miedzy 6 a 12 rokiem życia, po okresie dojrzewania ryzyko wystąpienia depresji wzrasta, osiągając ok. 20% u 18-latków, na tym też poziomie pozostaje w populacji osób dorosłych. Warto zwrócić uwagę także na różnice w obrębie płci – przed okresem...

  • Artykuł

    Gorszy dzień czy beznadziejny humor mogą zdarzyć się każdemu, jeśli jednak masz takich dni całkiem sporo, a wszystko, co Cię otacza, jest bure i ponure – przeczytaj tę broszurę. Zastanów się, czy to, czego doświadczasz, to nie objawy choroby, która wymaga leczenia Publikacja przygotowana przez Fundację Zobacz…JESTEM