Dieta przekłada się na codzienny poziom energii. Program warsztatów obejmie wskazówki i zasady zdrowego żywienia w profilaktyce zaburzeń nastroju oraz dostosowanie aktywności fizycznej do naszych możliwości. O tę drugą część zadba trener wychowania fizycznego. Udział w bezpłatnych warsztatach to szansa na zdobycie wiedzy budowania zdrowych nawyków żywieniowych i psychofizycznych.

Zapisy: info@kreatorzdrowia.com, tel. 669557450 lub formularz zapisów

Miejsce: Hala sportowa "Koło", ul. Obozowa 60otwiera się w nowej karcie)