Za nami już czwarte spotkanie w ramach akcji Women's Run Wola. Zainteresowanie akcją wśród warszawianek stale rośnie i na spotkania przychodzi coraz więcej pań. Do regularnego uprawiania joggingu i udziału w programie zachęcał podczas ostatniego treningu Pan Marek Andruk, Burmistrz Dzielnicy Wola, współorganizator przedsięwzięcia.
Zespół na Woli cały czas się powiększa, ponieważ na każdym treningu pojawiają się nowe osoby.
„Nie lubię biegać sama i zwykle jest mi trudno zmotywować się do uprawiania sportu. Dzięki tej akcji mam teraz większą motywację do uprawiania aktywności ruchowej i będę się starała również w ciągu tygodnia aktywnie spędzać czas wolny, np. na spacerach. Ruch na świeżym powietrzu z pewnością przyczyni się do poprawy mojej kondycji fizycznej i samopoczucia, a bieganie jest najprostszą i najskuteczniejszą metodą” - mówi pani Magda, która po raz pierwszy przyszła na trening i zadeklarowała swoją obecność na kolejnym.
Tym razem zajęcia poprowadziła Aneta Lemiesz, specjalizująca się w biegu na 400 i 800 m, wielokrotna reprezentantka Polski na Mistrzostwach Europy, Pucharach Europy, Pucharze Świata. Miłym akcentem na zakończenie były upominki od marki Reebok.
Głównym celem programu Women's Run jest promocja zdrowego i aktywnego trybu życia, zachęcenie jak największej liczby kobiet do regularnego uprawiania joggingu. Dzięki cyklicznym spotkaniom z trenerem panie przygotowują się również do Biegu Głównego, który będzie finałem tegorocznej edycji programu.
Zapraszamy na następny trening
Termin: sobota, 18 września
Godzina: 10:00
Miejsce: Ośrodek Sportu i Rekreacji w Dzielnicy Wola, ul. Obozowa 60, przy wejściu do Hali Sportowej "Koło" od ul. Długomiła, trasa biegowa w Lasku na Kole
Trener: Dariusz Wieczorek, dwukrotny brązowy medalista Mistrzostw Polski w maratonie
Prosimy o potwierdzenie przybycia: tel. 22 401 22 16-18,
e-mail: womensrun@womensrun.pl
Szczegóły i zapisy na www.womensrun.pl
Organizatorzy programu w Dzielnicy Wola:
ABK Grupa
Urząd Dzielnicy Wola m.st. Warszawy
Partner sprzętowy:
Reebok
