null

Bezpłatne warsztaty edukacyjne dla seniorów

Drukuj otwiera się w nowej karcie
Seniorzy w trakcie wykładu na temat bezpieczeństwa na drodze

Zapraszamy seniorów do wzięcia udziału w cyklu 6 warsztatów tematycznych. Spotkania będą odbywały się stacjonarnie (w reżymie sanitarnym) w Cafe poWoli (ul. Smocza 3).

Tematy są różne, każdy znajdzie coś dla siebie, można wziąć udział we wszystkich.  Zdobytą wiedzę można wykorzystać w życiu codziennym.

Harmonogram i tematy warsztatów:

  • 1.12 środa 14:00-17:00- Joga, w tym joga śmiechu
  • 6.12 poniedziałek 14:00-17:00 - Nowoczesne technologie jako wsparcie w utrzymaniu relacji (Skype, Facebook, Google, WhatsApp itp.)
  • 8.12 środa 14:00- 17:00 - Wszystko o dziedziczeniu - poradnictwo obywatelskie (Testamenty, dziedziczenie ustawowe, wydziedziczenie, kto po kim dziedziczy itp.)
  • 9.12 czwartek 10:00-13:00- Korzyści wynikające z orzeczenia o niepełnosprawności (dofinasowania, ulgi, karta parkingowa, turnusy , sprzęt rehabilitacyjny)
  • 13.12 poniedziałek 14:00-17:00 -Techniki relaksacyjne jak radzić sobie ze stresem (trening uważności, techniki relaksacyjne, ćwiczenie oddechu, muzykoterapia)
  • 14.12 wtorek 10:00- 13:00 -Bezpieczeństwo w Internecie- telefon, tablet , laptop

W razie zmiany przepisów z powodu pandemii zajęcia mogą odbywać się on-line przez Internet

Obowiązują zapisy: ZAPISY osobiste w Cafe PoWoli lub tel.: (22) 273-03-92, 502 813 107 od pon. do pt. w godz. 10:00-16:00, e-mail: beata.swiniarska@spoldzielniawola.pl

Projekt realizowany ze środków Urzędu Dzielnicy Wola m.st. Warszawy

Załączniki: